banner

Voeding

Eten heerlijk eten. Ons hele leven zijn we er meerdere malen per dag mee bezig. Per jaar eten we tienmaal ons lichaamgewicht, voeding heeft hierdoor grote invloed op ons welzijn.

Alles wat je eet wordt door je lichaam afgebroken, omgezet en opgenomen of uitgescheiden. Alle cellen van je lichaam worden gebouwd uit dat waar je je mee voedt. Voeding heeft daardoor een hele grote uitwerking op hoe je je voelt, zowel fysiek, als mentaal. De juiste voeding van goede kwaliteit is dus erg belangrijk.

Helaas voeden wij ons steeds vaker en meer met gemanipuleerde en chemisch bewerkte voedingsmiddelen om ons in onze behoeften te voorzien. Vaak werken deze nog verslavend ook. Waar veel mensen niet bij stilstaan is dat deze voedingsmiddelen veelal stoffen bevatten die op den duur ziek kunnen maken. De juiste voeding kan dus ook van grote invloed zijn bij het herstel van ziekte en klachten.

Er wordt naar aanleiding van een voedingsdagboek gekeken welke voeding voor u de juiste is.